Купить книгу Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника, ISBN: 978-5-496-01695-7, автор Уэйд П.. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг - книжный интернет магазин | доставка книг почтой по Украине. курьером по Харьков
Расширенный поиск

Корзина товаров

Категории
Наши новости
26.06.2015
Уважаемые покупатели! В связи с нестабильным курсом гривны и изменением цен на книги издателями, текущие цены могут отличаться от цен на сайте. Подробнее

корзина
Корзина пуста
Мы вконтакте
Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника
Цена: 150,00грн.

Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника

Товар в категориях: Спорт

Издательство: Питер
Серия:Тренировочная зона
Автор:Уэйд П.
ISBN:978-5-496-01695-7
Дата издания:2015 год
Кол-во страниц:128
Формат:252 x 195
Язык:русский
Вес:300 (г.)

Описание:

Пол Уэйд провел девятнадцать лет в самых страшных и славящихся своей жестокостью тюрьмах США — "Ангола" и "Мэрион". Именно там, в отсутствие специального "железа" и тренажеров, он сформировал свою уникальную систему упражнений для быстрого развития физической силы и выносливости. Методики, которые используют только упражнения с собственным весом, называют калистеникой. Тренировки атлетов должны быть подчинены особым правилам, чтобы не превратиться в банальный набор бессистемных и бессмысленных упражнений. Неправильная нагрузка может спровоцировать боли или неприятные ощущения в спине, плечах, локтях, коленях. Пол Уэйд предлагает свою тренировочную систему, которая позволяет не только быстро нарастить мышечную массу, подчеркнуть рельеф мускулатуры, но и обрести настоящую силу, великолепную гибкость и растяжку. Его система одинаково эффективна для различных типов фигуры и уровня метаболизма и не зависит от уровня подготовки.

Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника - книга из серии Тренировочная зона . Автор книги Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника Уэйд П. . Книга Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника была издана в 2015 году, издательством Питер в объёме 128 листов. . Язык книги Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника - русский. ISBN книги Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника: 978-5-496-01695-7.

Купить книгу Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника, Вы можете в нашем книжном интернет-магазине "Империя книг", или заказать по телефону (096) 760-00-21. Приятных покупок!
С найлучшими пожеланиями, книжный интернет-магазин "Империя книг".

Похожие товары (30)
Автобиография
«Автобиография»

ISBN: 978-5-17-084107-3
Год: 2014
Страниц: 462
Автобиография, ISBN: 978-5-17-084107-3, автор Фергюсон А. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Я — Златан
«Я — Златан»

ISBN: 978-5-373-06887-1
Год: 2014
Страниц: 288
Я — Златан, ISBN: 978-5-373-06887-1, автор Ибрагимович З., Лакеркранц Д. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Александр Алехин. Уроки шахматной игры
«Александр Алехин. Уроки шахматной игры»

ISBN: 978-5-699-71636-4
Год: 2015
Страниц: 704
Александр Алехин. Уроки шахматной игры, ISBN: 978-5-699-71636-4, автор Калиниченко Н. М. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера
«Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера»

ISBN: 978-5-4461-0279-2
Год: 2015
Страниц: 128
Скандинавская ходьба. Секреты известного тренера, ISBN: 978-5-4461-0279-2, автор Полетаева А. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина
«Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина»

ISBN: 978-5-496-01165-5
Год: 2015
Страниц: 176
Гиревой тренинг. Уникальная методика тренировки с гирями Павла Цацулина, ISBN: 978-5-496-01165-5, автор Цацулин П. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию
«Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию»

ISBN: 978-5-00057-599-4
Год: 2015
Страниц: 160
Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию, ISBN: 978-5-00057-599-4, автор Тен В. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки
«Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки»

ISBN: 978-5-496-01542-4
Год: 2015
Страниц: 144
Конструктор тела. Силовые и фитнес-тренировки, ISBN: 978-5-496-01542-4, автор Донцов А. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров
«Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров»

ISBN: 978-5-496-01699-5
Год: 2016
Страниц: 208
Сила без границ. Улучшаем физическую форму без специальных тренажеров, ISBN: 978-5-496-01699-5, автор Кавадло Э. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника
«Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника»

ISBN: 978-5-496-01695-7
Год: 2015
Страниц: 128
Тренировки без "железа" и тренажеров. Калистеника, ISBN: 978-5-496-01695-7, автор Уэйд П. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок
«Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок»

ISBN: 978-5-496-00537-1
Год: 2013
Страниц: 288
Тренировочная зона. Секретная система физических тренировок, ISBN: 978-5-496-00537-1, автор Уэйд П. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Как построить тело своей мечты. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу. (+ DVD)
«Как построить тело своей мечты. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу. (+ DVD)»

ISBN: 978-5-17-091415-9
Год: 2015
Страниц: 236
Как построить тело своей мечты. Уроки чемпиона мира по бодибилдингу. (+ DVD), ISBN: 978-5-17-091415-9, автор Спасокукоцкий Ю. А. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Роджер Федерер. Легендарная ракетка мира
«Роджер Федерер. Легендарная ракетка мира»

ISBN: 978-5-699-81165-6
Год: 2015
Страниц: 416
Роджер Федерер. Легендарная ракетка мира, ISBN: 978-5-699-81165-6, автор Бауэрс К. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Узлы. Полная энциклопедия. Более 200 способов вязания узлов
«Узлы. Полная энциклопедия. Более 200 способов вязания узлов»

ISBN: 978-5-699-68816-6
Год: 2014
Страниц: 256
Узлы. Полная энциклопедия. Более 200 способов вязания узлов, ISBN: 978-5-699-68816-6, автор Будворт Д. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Школа испанского футбола
«Школа испанского футбола»

ISBN: 978-5-699-81041-3
Год: 2015
Страниц: 192
Школа испанского футбола, ISBN: 978-5-699-81041-3, автор Кантареро К. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Книга о футбольных тактиках. Cтратегии на футбольном поле
«Книга о футбольных тактиках. Cтратегии на футбольном поле»

ISBN: 978-5-699-74597-5
Год: 2014
Страниц: 352
Книга о футбольных тактиках. Cтратегии на футбольном поле, ISBN: 978-5-699-74597-5, автор Уилсон Э. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Эверест. Смертельное восхождение
«Эверест. Смертельное восхождение»

ISBN: 978-5-699-84417-3
Год: 2015
Страниц: 376
Эверест. Смертельное восхождение, ISBN: 978-5-699-84417-3, автор Букреев А., ДеУолт Г. В. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Футбол. Книга-тренер
«Футбол. Книга-тренер»

ISBN: 978-5-699-47169-0
Год: 25.10.15
Страниц: 272
Футбол. Книга-тренер, ISBN: 978-5-699-47169-0, автор Усольцева Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Месси. Гений футбола
«Месси. Гений футбола»

ISBN: 978-5-699-78710-4
Год: 2015
Страниц: 624
Месси. Гений футбола, ISBN: 978-5-699-78710-4, автор Балаге Г. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Криштиану Роналду. Одержимый совершенством. (+ постер-календарь)
«Криштиану Роналду. Одержимый совершенством. (+ постер-календарь)»

ISBN: 978-5-699-74610-1
Год: 2015
Страниц: 288
Криштиану Роналду. Одержимый совершенством. (+ постер-календарь), ISBN: 978-5-699-74610-1, автор Кайоли Л. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Овертайм
«Овертайм»

ISBN: 978-5-699-84036-6
Год: 2016
Страниц: 416
Овертайм, ISBN: 978-5-699-84036-6, автор Коваленко Мария Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Бегайте быстрее, дольше и без травм
«Бегайте быстрее, дольше и без травм»

ISBN: 978-5-00057-392-1
Год: 2015
Страниц: 256
Бегайте быстрее, дольше и без травм, ISBN: 978-5-00057-392-1, автор Ромов А. С. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Виктор Тихонов. Жизнь во имя хоккея
«Виктор Тихонов. Жизнь во имя хоккея»

ISBN: 978-5-699-79214-6
Год: 2015
Страниц: 256
Виктор Тихонов. Жизнь во имя хоккея, ISBN: 978-5-699-79214-6, автор Тихонова Т. В. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Учебник выживания войсковых разведчиков. Боевой опыт
«Учебник выживания войсковых разведчиков. Боевой опыт»

ISBN: 978-5-9955-0818-2
Год: 2015
Страниц: 672
Учебник выживания войсковых разведчиков. Боевой опыт, ISBN: 978-5-9955-0818-2, автор Ардашев А. Н., Федосеев С. Л. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
ККСВЖ Учебник выживания снайпера. Стреляй редко, но метко!
«ККСВЖ Учебник выживания снайпера. Стреляй редко, но метко! »

ISBN: 978-5-699-71906-8
Год: 2015
Страниц: 764
ККСВЖ Учебник выживания снайпера. Стреляй редко, но метко! , ISBN: 978-5-699-71906-8, автор Федосеев С. Л. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Хоккей. Родоначальники и новички
«Хоккей. Родоначальники и новички»

ISBN: 978-5-699-68166-2
Год: 2015
Страниц: 408
Хоккей. Родоначальники и новички, ISBN: 978-5-699-68166-2, автор Тарасов А. В. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок
«Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок»

ISBN: 978-5-9614-5127-6
Год: 2015
Страниц: 230
Осторожно, спорт! О вреде бега, фитнеса и других физических нагрузок, ISBN: 978-5-9614-5127-6, автор Баррер С. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
За бортом по своей воле
«За бортом по своей воле»

ISBN: 978-5-9614-4794-1
Год: 2014
Страниц: 234
За бортом по своей воле, ISBN: 978-5-9614-4794-1, автор Бомбар А Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Майкл Джордан: Уроки чемпиона
Новинка
«Майкл Джордан: Уроки чемпиона»

ISBN: 978-5-9614-5163-4
Год: 2015
Страниц: 227
Майкл Джордан: Уроки чемпиона, ISBN: 978-5-9614-5163-4, автор Лоу Д. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Пеп Гвардиола. На пике
Новинка
«Пеп Гвардиола. На пике»

ISBN: 978-5-699-84437-1
Год: 2016
Страниц: 448
Пеп Гвардиола. На пике, ISBN: 978-5-699-84437-1, автор Балаге Г. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг
Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника
Новинка
«Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника»

ISBN: 978-5-496-01981-1
Год: 2016
Страниц: 336
Тренировочная зона 3. Взрывная калистеника, ISBN: 978-5-496-01981-1, автор Уэйд П. Доставка по Харькову, Украине и в Россию. Империя книг